導語：
我最好的朋友偷偷告訴我，她的丈夫背叛了她。她讓我什麽也別說出去，無論對誰。但是，我忍不住，我必須得告訴某個人……”達麗承認自己是很難保密的人。
忠誠or背叛你和閨蜜大嘴嗎 哲學家、心理分析師尼可爾·普裏厄（Nicole Prieur）認為，當我們同別人交往時，總是難免會身不由己地背叛對方，這是人際關系的一部分。“背叛總是潛伏在人際關系中，也許當我們準確意識到這一點的時候，我們變成了一個有意識的人。”對於那些不能保守秘密的人，我們能說點什麽，來給他們稍微開脫一下罪名呢？
忠誠or背叛你和閨蜜大嘴嗎 含糊的目的也許正如一個悖論，傾吐秘密的人越是想讓聽者守口如瓶，聽者就越會說出去。尼可爾·普裏厄說：“分享秘密的人想通過傾訴秘密讓另外一個人面臨他/她的問題，但又不能對此作出評價。他/她因分享秘密而讓自己從內部矛盾中得到解脫，但在很多情況下，人有一種莫名的欲望，想告訴所有人一個大秘密。從某種意義上說，告訴別人秘密是一種權利的委托。”達麗的朋友把丈夫不忠的事告訴達麗，也許是期待達麗能代替她在這混亂局面之中踢出一腳，讓事情有所進展。
忠誠or背叛你和閨蜜大嘴嗎 忠誠的矛盾有時，有些秘密是違背我們的價值觀的。怎麽辦呢，是違背良知還是選擇背叛？保羅是艾克的同事也是他的朋友。當人事處告訴艾克準備解雇保羅的時候，艾克選擇了對保羅保持忠誠。尼可爾·普裏厄說：“把友誼放在首要的地位，告訴自己的朋友誰要背叛他，這樣做需要堅定的信念做動力，也會給自己樹立一個積極的自我形象。”為了別人而選擇泄露秘密，這就不再意味著一種消極或是無能，而是一種拯救，是一個幫助朋友繼續生存的必不可少的環節。這種提高自我價值的情況，足以讓很多人鋌而走險，泄露秘密。
忠誠or背叛你和閨蜜大嘴嗎 存在的感覺如果講述別人的生活已經成了一種慢性病，這就不再是訴說者有含混的目的，或者是為了別人鋌而走險的問題了。尼可爾·普裏厄說：“把別人托付給自己的秘密到處亂說的人，實際上是對別人的目光過分在意的人。把別人的秘密泄露出去，引起聽者的註意，在一瞬間泄密者會獲得一種存在感。秘密帶給他/她特權。為了行使這種權利，他/她準備為此付出代價失去信任，受到朋友和同事的懷疑……無論怎樣，只要讓他/她能夠享受片刻的強烈的存在感。”見證：“我老是說別人的事，因為我不想說我自己。”安娜34歲廣告經理我最喜歡和我的閨密聚會，一起吃晚飯，一起度過晚上的時光，分享很多“獨家新聞”、八卦消息，各自的小秘密……每個人都傾訴所有的心事。我們很高興能夠彼此保守這些秘密。可是有一天，一個朋友把一件很重要的秘密告訴了我，她得了重病。我把這件事也告訴了我們這個圈子的其他朋友。後來她知道了，非常生我的氣，到處說我是大嘴巴，什麽都管不住。直到現在，我還背著這個壞名聲。這件事讓我困惑了很久，我為此去看了心理醫生。今天我明白了：我一直藏在別人生活的背後來過自己的生活，因為我無法去訴說自己的事和自己的秘密。我的個人生活讓我不堪重負，以至於只有談論我周圍的人生活中遇到的問題，才能讓我感到安全。每當我想說出別人叫我保密的事情的時候，我其實只是在說自己。
忠誠or背叛你和閨蜜大嘴嗎 你自己是這樣的人
學會拒絕如果保守一個秘密對於你來說不可能，那就請你在聽到這個秘密之前學會拒絕。哪怕這樣會讓那個想跟你說出秘密的人感到奇怪。他們以後會感激你的坦率。最少，你可以選擇離開現場。因為承認自己不能夠保守秘密，就不用再為此負任何責任。
想象結果你是一個秘密的知情者。在把它告訴別人之前，想象一下泄露秘密的後果是什麽。你也可以衡量一下泄密得到的好處（放下秘密帶給你的壓力，得到第三方的意見，傳播獨家新聞的欲望……）和壞處（失去朋友的信任，友情中斷，大嘴巴的壞名聲……）孰輕孰重。你身邊有這樣的人如果你不能克制地想把一個秘密和人分享，問一下你自己，為什麽要選擇這個人呢？是因為這個人可以安慰你，指點你擺脫困境嗎？還是因為你自己其實心裏也很明白，他/她是守不住秘密的。把自己當成他/她，想想他們對你的秘密會怎麽做？怎樣來擺脫你的秘密帶給他/她的負擔？你是否已經準備好，為得到你希望的放松，得冒著自己的秘密被說出去的危險？為什麽你不能選擇沈默呢？
