女人我最大，解决高跟鞋带来的疼痛之道

一雙好的高跟鞋，也許不能帶你找到白馬王子，但至少能讓你展現女性最嫵媚的一面。因為穿上它，就會自然而然地强迫自己昂首、挺胸、收腹，為人體增添美感，盡顯女性曲線，更显自信、性感。 高跟鞋可謂是時尚女性鞋櫃中的寵兒，但高跟鞋虽美，這種美可能要為之付出健康的代價，相信穿過高跟鞋的女士都清楚，長時間穿著高跟鞋，腳部會出現不同程度的疼痛，也比較容易扭傷腳腕。所以有專家提醒各位女性，穿高跟鞋時間不宜太長，因為穿著高跟鞋後，身體重心前移，腳尖負重增大，將腳前部擠進錐形的窄小的鞋尖內，使雙腳備受折磨，容易誘發腳趾外翻、拇囊炎、蹠骨頭缺血性壞等疾患。除了引起腳部疼痛、麻木等不適感覺外，也可通過反射機制涉及腰部，引起腰痛。 愛美是女性的天性，如果让女人放弃高跟鞋，那是不可能，有沒有辦法減輕高跟鞋帶來的疼痛和傷害呢？筆者根據專家的建議，總結了幾種保健方法和大家分享下。 中醫認為人體的各臟腑器官在足部均有相應的反射區，保護好我們的腳，可以增強體質、促進血液循環，可以治療消化系統、運動系統、及內分泌系統的多種病症。可見足與健康關係密切。所以建議女士們每天回家后，用溫水浸腳，至少浸泡十分鐘，能夠消除疲勞和促進血液循環，可減輕高跟鞋所帶來的疼痛。 如果你覺得倒水浸腳麻煩，不妨可以試一下赤療暖足這產品，它外形有點像木桶，但它不用水，只要將足踝放進[赤療暖足]機器之內，開啟電腦溫度控制即可。此儀器內藏多組碳纖微電發熱線，輔以具滲透力的緣遠紅外線照射足踝，能直接穿透人體皮膚甚至經絡筋骨，最終讓腳底穴位得到刺激，從而影響到相關的身體器官並達到保健、調理五臟六腑的效能，長遠令免疫力得意增強；其功效有點像腳底按摩，過程和效果卻更勝用水浸腳的理療效果，從皮膚以外到肌肉骨絡之內，針對很多疼痛和關節問題也猶為有效。愛美的女士們，只要你懂得怎麼去保護好自己的腳丫，你就可以肆無忌憚穿出你的性感，展現你的魅力與氣質，讓自己成為男人眼中的焦點。